Notre partenaire USAL Cardio-Boxing
Section multiboxe alliant le cardio training en musique et le perfectionnement technique. Permet d’acquérir des bases techniques et une bonne condition physique pour les débutants comme les confirmés et surtout de se défouler au sac !
Défoulez-vous avec nous
Venez participer à nos entraînements dynamiques dans notre salle de boxe dédiée à Balma !
Vous apprendrez des techniques de combat et de défense, solliciterez votre rythme cardiaque et améliorerez vos capacités cardio-vasculaires. Vous brûlerez des calories avec efficacité et renforcerez vos capacités musculaires. Vous travaillerez votre coordination, votre réactivité et votre agilité en oubliant votre stress, vos tensions et vos frustrations ! Et tout cela dans une ambiance conviviale où le respect est de mise !
Envoyez des uppercuts, crochets, directs, low-kicks et front-kicks, sans retenue dans les sacs de frappe !
Respect, sécurité, bienveillance
Cours collectif
ouvert à tous
Lundi et jeudi
de 19h00 à 20h15
Multiboxe
Cardio training
en musique
S’inscrire à nos cours
L’inscription au cours de boxe se fait en quelques clics seulement. Profitez d’un essai gratuit sans engagement !
Les conditions pour adhérer à notre club de boxe à Balma :
- avoir au moins 18 ans
- disposer d’un certificat médical de la fédération FFKMDA (Fédération Française de Kick Boxing, Muay Thaï et Disciplines Associées)
- compléter la fiche d’inscription disponible lors de votre essai gratuit
- payer l’inscription par virement (possibilité de paiement en 3 fois)
Notre tarif :
270 € / an
Inclu la licence FFKMDA et la cotisation à l’association USAL.
Notre coach : Saliha Ouchen
Son expérience de la compétition au plus haut niveau, dans de multiples disciplines de combat, font de Saliha un coach d’exception.
Elle apporte ses conseils personnalisés adaptés à tous les niveaux et en toute sécurité et propose des activités variées, alliant technique, efforts intenses en musique et parenthèses de récupération.
Saliha possède le diplôme d’État Jeunesse et Sport.
Championne du monde de savate
Championne d’Europe de boxe anglaise
7 x Championne de France de savate
4 x Championne de France de boxe anglaise
3 x Championne de l’UE de boxe anglaise
Nous trouver
Pour trouver notre salle de boxe à Balma, il faut se rendre au gymnase du stade Pierre Georges LATECOERE.
N’hésitez pas à nous contacter pour avoir plus d’informations, les inscriptions sont ouvertes tout au long de l’année !
